पैरों में दर्द हो तो कौन सा तेल लगाना चाहिए?

अरंडी का तेल पैरों में हो रहे दर्द और ऐंठन से आराम दिला सकता है. नियमित रूप से इस तेल से पैरों की मालिश करें. इसके अलावा अगर आपके पास तेल नहीं है तो अरंडी के पत्तों को किसी भी तेल में डालकर इसे हल्का सा गर्म कर लें.